Cómo decirle a tu hijo

Abordar el tema del divorcio con sus hijos puede ser extremadamente difícil. Tenemos sugerencias sobre cómo tranquilizar a su hijo mientras trata este tema emocional.

Por los editores de la revista Child, Foto de Raphael Buchler

P: Mi esposo y yo nos estamos divorciando, pero no sé cómo decírselo a nuestro hijo de 11 años. No quiero que sienta que la estoy abandonando.

UNA: En primer lugar, es esencial que le des la noticia a tu hijo con tu esposo, dice Jane Close Conoley, Ph.D., decana de educación en la Universidad Texas A&M en College Station, TX. Ella sugiere: "Di: 'Tu padre y yo hemos decidido que es la mejor decisión para que terminemos nuestro matrimonio. Sabemos que es una noticia difícil de escuchar para ti, pero queremos que sepas que ambos te queremos mucho, y todavía vamos a trabajar juntos para ser tus padres ".

Luego, tranquilice a su hija dándole ejemplos concretos de cómo ambos seguirán siendo sus padres tanto como antes. Explíquele la forma en que las cosas serán diferentes. "Una niña de 11 años necesita saber exactamente cómo la ruptura afectará su vida", dice el Dr. Conoley. Si se muda, dígale los detalles de cuándo se va, a dónde va y cómo planea mantenerse en contacto. Si hay rituales especiales que compartes y quieres preservar, como salir a comer pizza una vez a la semana, díselo ahora.

Después del divorcio, lo mejor que puede hacer es mantenerse involucrado. "Vea a su hijo con la mayor frecuencia posible, en tantos entornos diferentes, en casa, durante los eventos escolares, en vacaciones, como pueda", señala el Dr. Conoley.

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